------------------------------------------------------------------------------------------------
大人になって食べ物の好き嫌いがあると、
食事に行くたびにいろいろと制約ができてしまいますよね。
そうならないためにも、子どものうちに直しておくことは大事かも。
今回は「子どもの食べ物の好き嫌いを直すためにいいと思う方法」について、
社会人男性のみなさんに聞いてみました。
●第1位／「好きな料理と一緒に食べさせる」……34.5％
○第2位／「親がおいしそうに食べて見せる」……25.7％
●第3位／「わからないように料理にまぜ、徐々に味に慣らす」……18.6％
○第4位／「ひと口食べさせ、その後たくさんほめてあげる」……13.3％
●第5位／「少し大きくなって味覚が変わるまで放っておく」……11.5％
○第6位／「嫌いな食べ物を、子どもの好きな味付けにする」……10.6％
●第7位／「お菓子にして食べさせる」……9.7％
○第7位／「『食べたらごほうびをあげるよ』と、プレゼントで釣る」……9.7％
●第9位／「子どもと一緒に料理してみる」……8.8％
○第10位／「かわいい形やキャラにして、食べさせる」……8.0％
●第10位／「食べると『かわいくなれるよ』『かっこよくなるよ』と言う」……8.0％
※複数回答式・第12位以下は略。
第1位は34.5％で「好きな料理と一緒に食べさせる」でした。
●第1位／「好きな料理と一緒に食べさせる」……34.5％
○第2位／「親がおいしそうに食べて見せる」……25.7％
●第3位／「わからないように料理にまぜ、徐々に味に慣らす」……18.6％
○第4位／「ひと口食べさせ、その後たくさんほめてあげる」……13.3％
●第5位／「少し大きくなって味覚が変わるまで放っておく」……11.5％
○第6位／「嫌いな食べ物を、子どもの好きな味付けにする」……10.6％
●第7位／「お菓子にして食べさせる」……9.7％
○第7位／「『食べたらごほうびをあげるよ』と、プレゼントで釣る」……9.7％
●第9位／「子どもと一緒に料理してみる」……8.8％
○第10位／「かわいい形やキャラにして、食べさせる」……8.0％
●第10位／「食べると『かわいくなれるよ』『かっこよくなるよ』と言う」……8.0％
※複数回答式・第12位以下は略。
第1位は34.5％で「好きな料理と一緒に食べさせる」でした。
子どもにとって「好きな料理」というのは絶大な効果を発揮します。
好きな料理とセットなら、嫌いな食べ物も少しはポジティブに受け取れるかも？
第2位は25.7％で「親がおいしそうに食べて見せる」。
第2位は25.7％で「親がおいしそうに食べて見せる」。
子どもは親の行動をマネしながら成長していきます。
親がおいしそうに食べているものは、子どもだって食べたくなるはず！
第3位は18.6％で「わからないように料理にまぜ、徐々に味に慣らす」。
第3位は18.6％で「わからないように料理にまぜ、徐々に味に慣らす」。
細かく刻んで混ぜておくのは、昔からよく使われる定番の手法ですよね。
「あれも入ってたんだよ、ちゃんと食べられてえらいね」と言ってあげると、
子どもの自信にもつながります。
大人になってから好き嫌いをなくすのは大変ですよね。
大人になってから好き嫌いをなくすのは大変ですよね。
子どものうちに少しずつ直していくのがいいでしょう。
あなたはどんな方法で、子どもの好き嫌いを直しますか？（編集部／佐藤）
------------------------------------------------------------------------------------------------
------------------------------------------------------------------------------------------------